As aprendizagens que levo comigo para 2020

E que acrescento à bagagem que carrego para a minha vida.

Esther Taillifet é uma life coach francesa de quem gosto particularmente (e de que já vos falei aqui).

Uma das ideias que ela defende, e que eu acabei por adoptar, é a noção de que todos nós temos uma bagagem que levamos connosco durante a nossa vida. Bagagem essa que podemos ir enchendo conforme encontramos coisas que nos ajudam e esvaziando à medida que o que transportamos lá dentro se torna desatualizado. 

Hoje o que vos trago são 5 itens que "aprendi" em 2019 e que pretendo levar na minha bagagem para 2020 pois, tenho a certeza, que me seram de grande utilidade: 

- Saber dizer "não" é importante pois, quando dizemos que sim a algo com o qual não concordamos, estamos a dizer que não a outras coisas. 

- As decisões não são necessariamente boas ou más, mas todas elas trarão consequências. 

- Ter tempo para nós mesmos não é um luxo, é uma necessidade.

- Ter objetivos e sonhos é fundamental para podermos progredir e encontrar sentido para a nossa vida. 

- Enfrentar os nossos medos não nos mata mas pode tornar-nos muito mais fortes!

E do vosso lado, quais os itens que levarão convosco para este novo ano que se aproxima? Não deixem de partilhar as vossas ideias e opiniões. Ficarei feliz de vos ler! :)

Photo by Caroline Selfors on Unsplash

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