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Crónicas da Cidade dos Leões

Um blog que adora partilhar dicas e reflexões sobre lifestyle, descobertas e organização. Sejam Bem Vindos!

Crónicas da Cidade dos Leões

Um blog que adora partilhar dicas e reflexões sobre lifestyle, descobertas e organização. Sejam Bem Vindos!

Aprender algo novo!

Os meses mais frios são normalmente pouco apreciados. Os dias são mais curtos e o tempo menos convidativo a passeios no exterior. 

E se aproveitassemos este período do ano para aprender algo novo.

Ler sobre um assunto que nos interessa, assistir a conferências ou fazer uma formação à distância são coisas que podemos fazer., mesmo num fim de semana chuvoso. 

Num mundo globalizado, onde existe imensa informação disponível a preços acessíveis ou mesmo gratuitamente, aprender tornou-se muito mais simples. E enquanto adultos temos poucas oportunidades de aprender coisas novas, então porque não aproveitar?

Neste momento esrou a seguir conferências ou formações em linha, na área da educação e desenvolvimento infantil (muito apropriado não vos parece?). 

Um grande beijinho e até ao próximo post!

 

Inspirações de Outono - Versão 2024

O Outono chegou e com ele uma das minhas estações preferidas do ano. 

Outono combina com contemplação das folhas das árvores, com o início dos períodos de manta e leitura e com o cheiro a bolo ao Domingo. 

E por aí, a que cheira Outono? 

 

 

 

 

To do List de Outono

Este Outono é de adaptação na nossa família: regresso ao trabalho para mim,  adaptação à escola e aos tempos de periscolar para o mais velho e creche para o mais novo. São novos ritmos e novas rotinas para todos nós. 

E por isso mesmo a To do List desta estação tem de ser simples e ligeira. E sem pressão... Mesmo assim decidi deixa-la aqui para motivar alguns de vocês (e sobretudo eu própria).

- Com um miúdo que tem muitas dificuldades para engolir algo ao pequeno almoço conseguir realizar algumas receitas que lhe interessem é o ponto número 1 desta lista;

- Aproveitar enquanto o frio não se instala para fazer alguns passeios na Natureza (e que sejam acessíveis em carrinho de bebe);

- Ler pelo menos um livro de Lucinda Riley já que vejo críticas positivas em todo o lado e ainda não tive ocasião de ver "o que vale"; 

- Conseguir fazer cinco minutos de atividade física por dia: a minha postura agradecia muito; 

- Convidar algumas pessoas para tomar o café, história de tornar o fim da licença de maternidade um bocadinho menos solitária agora que as nossas respetivas famílias foram embora, o marido retomou o trabalho e o pequeno a escola. 

E por aí, qual a vossa to do List de Outono? (E se tiverem astúcias para fazer um miúdo de 3 anos comer eu aceito sugestões!) 

Um grande beijinho e um excelente mês de Outubro 

 

 

 

 

Livros a Ler este Outono

O período do final de ano combina com "desacelerar" e uma boa forma de conseguir fazê-lo é através da leitura de obras longas, tranquilas e porque não de séries de livros.

Aqui vos deixo as minhas sugestões de leitura para este Outono, a consumir sem moderação com um chá, um chocolate quente e uma mantinha! 

- Se tivesse de fazer um top dos livros da minha vida "A Sombra do Vento" de Carlos Ruíz Zafón faria certamente parte do top 10. E se esta obra me tocou particularmente reconheço que o convite à Barcelona de outros tempos e à magia que toda a Série da "Biblioteca dos Livros Esquecidos" lhe dá o direito de ser lido e relido. 

Uma excelente série para vos acompanhar até à próxima Primavera (se forem mais moderados do que eu!)

- Talvez porque a adaptação cinematográfica nunca me tocou particularmente demorei anos a lançar-me na leitura do "Senhor dos Anéis"... e tanto tempo que eu perdi. 

Uma história que dispensa apresentações (e a quem os filmes não rendem totalmente justiça).

 

- O José da Xã dispensa apresentações por estes lados. É um verdadeiro elo de união entre uma boa parte dos bloggers do Sapo, sobretudo os mais resistêntes. E foi com enorme prazer que li o seu último livro que ele gentilmente me enviou e que eu literalmente devorei!

Com uma escrita honesta, terra a terra mas a sua delicadeza bem presente ao mesmo tempo este livro merece ser saboreado aos poucos e poucos, sem pressas. Tal como a estação convida! 

 

- Em tempos idos lia bastantes thrillers e romances policiais. Não sei bem porquê acabei por me cansar e coloquei este estilo de lado (excepto Agatha Christie e Mary Higgings Clark mas isso é outra coisa). A minha mãe, que veio conhecer o neto mais novo, trouxe na bagagem um dos meus antigos Daniel Silva e que bem que me soube!

Neste "Casa dos Espiões" o ambiente do pós 11 de Setembro, um espião conceituado que acaba atrás de um celebre elemento do ISIS no Sul da França dão-nos a desculpa perfeita para não sair do sofá! 

E por aí, o que tencionam ler este Outono? Por aqui lancei-me o desafio de ler "As sete irmãs" de Lucinda Riley. Se alguém me quiser acompanhar numa série estejam à vontade!

Um grande beijinho e até ao próximo post!

 

 

Livros a Ler este Outono

O período do final de ano combina com desacelerar e uma boa forma de conseguir fazê-lo é através da leitura de obras longas, tranquilas e porque não de séries de livros. 

Aqui vos deixo as minhas sugestões de leitura para este Outono, a consumir sem moderação com um chá e uma mantinha! 

- Se tivesse de fazer um top dos livros da minha vida "A Sombra do Vento" de Carlos Ruíz Zafon faria certamente parte do top 10. E se esta obra me tocou particularmente reconheço que o convite à Barcelona de outros tempos e à magia que toda a Série da Biblioteca dos Livros Esquecidos lhe dá o direito de ser lido e relido. 

Uma excelente série para vos acompanhar até à próxima Primavera (se forem mais moderados do que eu!)

- Talvez porque a adaptação cinematográfica nunca me tocou particularmente demorei anos a lançar-me na leitura do Senhor dos Anéis... e tanto tempo que eu perdi. 

Uma história que dispensa apresentações (e a quem os livros não rendem justiça).

- O José da Xã dispensa apresentações por estes lados. É um verdadeiro elo de união entre uma boa parte dos bloggers do Sapo. E foi com enorme prazer que li o seu último livro, que literalmente devorei. 

Com uma escrita honesta mas delicada ao mesmo tempo este livro merece ser saboreado aos poucos e poucos, sem pressas. Tal como a estação convida! 

 

E por aí, quais as vossas sugestões de leitura para este Outono. 

 

- Em tempos idos lia bastantes thrillers e romances policiais. Não sei bem porque acabei por me cansar e já há muito tempo que não lia nenhum. Até que a minha mãe pegou num dos meus antigos livros de Daniel Silva e a magia operou.

Neste Casa dos Espiões, que me deu o gosto por este estilo, o ambiente do pós 11 de Setembro, um espião conceituado que acaba atrás de um celebre elemento do ISIS no Sul da França dão-nos a desculpa perfeita para não sair do sofá! 

 

E por aí, quais as vossas sugestões de leitura para este Outono. 

 

 

 

Hobbies e atividades extracurriculares: reflexão

Há uns anos atrás escrevi um post sobre a importância que dou aos hobbies. Se continuo convicta da sua importância a minha visão evoluiu. 

Se faço o esforço de manter o blog é exatamente porque acho os hobbies estimulantes e enriquecedores. A dose de "pós de perlimpimpim" que pode ajudar a encontrar um certo equilibrio no todo.

No entanto, talvez por abraçar tantas coisas ao mesmo tempo, já não os vejo como fundamentais ou determinantes para uma vida cheia. Ainda menos quando se experimenta "tudo e mais alguma coisa", desleixando uma atividade em prol da seguinte não porque não se gosta mas porque se cede à oferta. 

As atividades extra são ótimas para desenvolver capacidades e características que a escola e a vida familiar não farão necessariamente, como é o caso da perseverança, do autocuidado e dos conhecimentos artísticos. Mas também é preciso tempo para brincar, ler, jogar em família, passear e conversar. 

E entre a procrastinação, que mais não é do que cansaço e não saber por que ponta lhe pegar e a falta de tempo para descansar e apreciar o que se têm, as atividades acabam por não nos ensinar tanto quanto gostaríamos. E pode mesmo, no caso das crianças, trazer-lhes maus ensinamentos tais como procurar a produtividade sem aprender o descanso ou não cumprir as responsabilidades que as diferentes atividades lhe impõem, já que se podem sobrepôr (veridico!).

Por isso que nesta rentrée possamos todos nós decidir o que realmente nos importa e deixar de lado o supérfluo, seja enquanto adultos com múltiplas atividades seja enquanto educadores. 

E por aí, quais as vossas atividades ou as dos vossos filhos? Por aqui descoberta musical à Quarta-Feira porque não há escola e talvez descoberta da fé (catequese) uma vez por mês. E muitos passeios e brincadeiras em família previstos!

Um grande beijinho e até ao próximo post! 

madalyn-cox-YKLkzMuEA8Q-unsplash.jpg

Photo de Madalyn Cox sur Unsplash

 

 

 

 

 

Como me organizo?

Versão 2024

Tenho uma tendência natural para a desorganização. Mas para contrariar isso acabei por criar uma aversão às "más surpresas" ou aos esquecimentos. Ora a única solução que encontrei para ajudar foi anotar tudo e mais alguma coisa. 

E conforme a família cresce as minhas necessidades de organização também se alteram. E esta rentrée ainda mais: com os nossos horários que são, em alguns dias, diferentes, os fins de semana de trabalho de um ou de outro, as atividades do grande que, não sendo muito numerosas são em datas diferentes e as consultas do pequeno, a adaptação à creche e por aí fora.

A agenda partilhada que tenho com o meu marido via Google continua a ser fundamental para nós. A possibilidade de verificar na em tempo real a disponibilidade do outro para fazer uma troca ou marcar uma consulta é bastante prático (claro que uma mensagem a informar ou a confirmar as informações fica sempre bem, afinal não é porque somos casados e temos uma agenda em comum que não temos de comunicar, antes pelo contrário). 

Se o bullet journal foi durante anos um aliado acabei por deixá-lo de lado já que é bastante cronofagico e a falta de um quadro pré-estabelecido não ajuda.

Uma agenda escolar com uma página por dia foi a minha opção para este ano lectivo. Como as páginas são espacosas permitem colocar anotações relativas aos compromissos e mesmo anotar a minha lista de afazeres.

As minhas outras listas continuam a ser fundamentais e tenho um pequeno bloco de notas dentro da mala para tudo o que é pessoal e um outro no bolso da farda para o profissional. 

Vamos ver se este método funciona...

E por aí, como se organizam?

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Crónica de Livro #2: "Arrume a sua casa, arrume a sua vida"

Se há coisa que preciso é de uma casa minimamente arrumada, de uma casa que respire. 

Suporto, sem grandes penas, um chão que não esteja aspirado ou um armário que tem um pouco de pó em cima mas o excesso de tralha perturba-me! Tanto assim é que faço limpezas frequentes nos meus pertences e nas coisas dos meus filhos, seja nas roupas como nos brinquedos. 

Uma coisa é certa, e vejo isso tanto em mim como no meu grande, quanto mais coisas temos menos as usamos. E isso é certo para roupas, sapatos, malas, livros e brinquedos. 

Durante estes meses em que estive mais por casa retirei da biblioteca um livro que já tinha lido há muitos anos mas que me reconfortou bastante nesta "arte" de se desembaraçar de coisas: "Arrume a sua casa, arrume a sua vida" de Marie Kondo

A autora, de origem japonesa, ganha a vida a ensinar os seus clientes (e leitores) a arte do destralhar e do arrumar, "ciência" a que se dedica desde os seus cinco anos. 

 

O seu método baseia-se em 5 premissas

- Visualize o seu objetivo;

- Destralhe tudo de uma só vez;

- Só guarde quando a resposta à questão for: "isto deixa-me feliz?";

- Organize por espaços e não por localização;

- Atribua um sítio para cada coisa e coloque-a sempre lá;

 

Se o método "KonMari", como a autora o chama, é útil e o seu livro uma verdadeira fonte de motivação para despejar a nossa casa da quantidade de coisas excessivas que guardamos e de, indiretamente, pensarmos duas vezes antes de comprar o que quer que seja. Por outro lado acho que as diferenças culturais entre a cultura europeia e japonesa fazem com que algumas destas regras não possam ser aplicadas. Da nossa cultura fazem parte as lembranças daqueles que já partiram, as fotografias de momentos felizes e isso parece-me que merece uma certa adaptação do método à nossa realidade. 

E por aí, já leram este livro? O que acharam?

 

 

Setembro e os Recomeços

O mês de Setembro é para muitos de nós o mês dos recomeços. 

A rotina estabelecida pelo ano escolar, o tradicional "travão" a que os meses quentes nos convidam fazem com que esta altura do ano seja um convite ao ato de recomeçar.

Se as boas resoluções ficam para os inícios de ano civil, Setembro é mês de balanço e de novos desafios. 

Por aqui eles também são de peso: a licença de maternidade já não durará muito e para o mês que vem o bebê já irá para a creche (felizmente para mim teve lugar na creche de onde saiu o irmão o que me reconforta por conhecer o espaço e as pessoas e me facilita a vida já que é mesmo em frente ao meu trabalho), o grande por sua vez irá começar a pré-escola (que aqui é obrigatória a partir dos 3 anos) e iniciará também um percurso de descoberta musical no conservatório da cidade onde vivemos.  

Enquanto casal o desafio é recomeçar a encaixar toda esta nova rotina, depois de a família ter vindo em reforço durante o Verão para se encarregar do grande enquanto estava de férias e que o pai e a mãe se entendiam com o piolho mais pequenino.

A nível pessoal nada de objetivos maiores a serem lançados. As tarefas e o cansaço já cá estão bem instalados não é de todo altura de se criar ainda mais pressão. 

E desse lado, que novidades trará Setembro? 

Um grande beijinho e até ao próximo post!

van-tay-media-WMDKC8moG9w-unsplash.jpgPhoto de Van Tay Media sur Unsplash

O Mundo Novo da Universidade: coisas que gostava que me tivessem dito!

Final de Agosto, rima com final de férias de Verão e inicio de um novo capítulo para muitos de nós. E é sempre nesta altura em que penso com alguma nostalgia aos meus anos de faculdade. 

Hoje dedico este post a todos aqueles que vão dar esse grande passo na sua vida ou, a defeito, aos pais que possam passar aqui pelo blog. Entrar na Universidade pode ser sinónimo de muita coisa mas, apesar dos naturais excessos que possam ocorrer, são também momentos que nos podem ensinar lições para toda a vida! 

Uma das primeiras lições que tirei é a de que a liberdade tem de ser acompanhada de responsabilidade para ser total. A segunda, que não é menos dolorosa, é que escolher os amigos é fundamental.

Outra lição importante, e sobretudo para aqueles que vão viver com desconhecidos (ou mesmo conhecidos) pela primeira vez é que a convivência com os nossos pais é, muitas vezes, pacífica. Com esta vai a importância de marcar limites, de negociar e de chegar a acordos. Afinal é muito dificil encontrar pessoas com quem possamos viver sempre sem que nunca haja problemas. 

Mais uma mensagem a passar aos jovens é que não só de álcool e saidas à noite se vive. Estudar é importante assim como aproveitar as oportunidades que as cidades, sobretudo Lisboa e Porto, nos oferecem de um ponto de vista cultural. Também a tomada de partidos a torto e a direito não auguram nada de bom: se todos os pontos de vista podem ser defendáveis temos de aprender desde cedo a escolher as nossas próprias batalhas, senão arriscamos-nos a ser vistos como "ventrilucos" que dizem muito mas que não fazem nada! 

Os anos de faculdade podem também ser anos que nos afastam das nossas pessoas de sempre. E é, na minha opinião, a altura perfeita para estabelecer prioridades: não esquecer nunca quem nos faz bem e guardar contato quando possível. Deixar de lado quem não é de todo uma boa influência.

Por último é importante ter humildade para não esquecer quem somos nem de onde vimos. Muitos de nós acabaremos por voltar ao ponto de partida e, mesmo aqueles que não o farão, ganharam bastante em trabalhar esta qualidade. 

E por aí, que outros conselhos gostarias de dar aos nossos futuros "doutores"? 

Um grande beijinho e até ao próximo post e muito boa sorte a todos os jovens caloiros! 

dom-fou-YRMWVcdyhmI-unsplash.jpgPhoto de Dom Fou sur Unsplash

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